Una mochila para el universo| (Punset, Elsa) kindle

Una mochila para el universo| (Punset, Elsa) pdf gratis

Resumen del libro:

¿Cuánto debe durar un abrazo? ¿De qué sirve llorar? ¿Qué podemos hacer para cambiar nuestra suerte? ¿El enamoramiento tiene un propósito? ¿Y por qué la angustia es tan inevitable? ¿Cómo se aprende a tener miedo? ¿A qué edad empezamos a mentir? ¿Por qué sentimos envidia? ¿Cuántos amigos necesitamos para ser felices? ¿Podemos evitar estresarnos innecesariamente? ¿Por qué a un hombre le importa más que a una mujer si su auto está rayado? Y, más allá de las mil dietas milagrosas, ¿existen trucos emocionales para adelgazar? Elsa Punset responde a estas y muchas otras preguntas trascendentales y cotidianas en este libro, concebido como una "pequeña guía de variados caminos que recorren la geografía de las emociones humanas con el objetivo de facilitarnos la comprensión de lo que nos rodea, reconocer la importancia de nuestras relaciones con los demás, descubrir que es mucho más lo que nos une que lo que nos separa, encontrar formas efectivas de comunicarnos, gestionar la relación entre el cuerpo y la mente, fortalecer el flujo de alegría que encierra, organizarnos para alcanzar y lograr nuestros objetivos y ayudar al cerebro humano a contrarrestar su tendencia innata "a la supervivencia temerosa y desconfiada". Porque, como bien apunta Elsa Punset con palabras transparentes y sencillas, para transformar nuestra vida y nuestras relaciones “no necesitamos tanto pensar: en una bolsa ligera cabe lo que nos ayuda a comprender. er y manejar la realidad que nos rodea.Una guía indispensable para comprender a los demás y desenvolverse con éxito en el universo de las emociones.

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