Sueños lúcidos| (García Campayo, Javier) kindle

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Resumen del libro:

En muchas sociedades, los sueños se consideraban la puerta de entrada a otro mundo, por lo que las predicciones recibidas de esta manera se consideraban sagradas: profetas, santos y místicos recibían enseñanzas de los dioses a través de sus oraciones.
En la corriente psicoanalítica, los sueños están asociados al inconsciente y tienen un carácter terapéutico.
Con una asombrosa capacidad de síntesis, García Campayo analiza qué son los sueños lúcidos, qué técnicas se utilizan en cada cultura para desarrollarlos, qué se puede utilizar y qué aporta la psicología occidental moderna a su comprensión.
Este es el primer libro en español donde se repasan todas las técnicas existentes para el desarrollo de los sueños lúcidos, se describe su eficacia, se propone una planificación progresiva del desarrollo y se hace un análisis exhaustivo de cómo se pueden utilizar para el crecimiento de nuestro personal.

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