Programa FORTIUS| (Méndez Carrillo, Francisco Xavier) kindle

Programa FORTIUS| (Méndez Carrillo, Francisco Xavier) pdf gratis

Resumen del libro:

Es beneficioso para el niño aprender a...
...no te pones tan nervioso en un examen?
... no te desanimes sino lucha hasta el último minuto cuando pierdas?
... morderse la lengua y no ir al mar con un amigo?
... ¿escuchas atentamente a los demás?
... ser amable y gustarle a la gente?
... para organizar la agenda?
... ¿disfruta la vida?
... no te preocupas cuando estás fuera de casa?
... ver la botella medio llena en lugar de medio vacía?
... tomar decisiones y sentirse seguro?
... decir palabras de aliento y ayuda?
El objetivo del programa FORTIUS es desarrollar la fuerza psicológica para prevenir dificultades emocionales y resolver problemas personales:
Fortaleza emocional, dirigida a comprender la utilidad de las emociones negativas y aprender a controlarlas.
Fortaleza conductual, a nivel interpersonal, practicando la escucha activa y las habilidades sociales, ya nivel personal, planificando el estudio y la planificación del tiempo libre.
Fortaleza cognitiva, enfocada a mejorar los procesos de pensamiento incluyendo el diálogo interno, a través de la reestructuración cognitiva, la resolución de problemas y la autoinstrucción.
El programa FORTIUS integra el enfoque de la psicología positiva, orientada al desarrollo personal y la promoción del bienestar, con el de la psicología clínica, enfocada a minimizar el malestar y superar los problemas.
Para facilitar su aplicación, el programa incluye instrucciones precisas y abundante material didáctico en CD.

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