Pensar bien, sentirse bien| (Riso, Walter) kindle

Pensar bien, sentirse bien| (Riso, Walter) pdf gratis

Resumen del libro:

x{0026}lt;p>Si pensamos mejor, actuamos y nos sentimos mejor. Pero, ¿cómo pensar mejor y alejarnos de la irracionalidad que tanto daño nos hace?x{0026}lt;/p>
x{0026}lt;p> Como terapeuta, Walter Riso descubrió que si bien es cierto que la mente es la causa de nuestro sufrimiento, también es cierto que somos capaces de revertir los procesos de pensamiento negativos. La mente humana no es exacta ni infalible a la hora de procesar información; pero, afortunadamente, tenemos la capacidad de darnos cuenta de nuestros errores y desaprender lo que hemos aprendido.x{0026}lt;/p>
x{0026}lt;p>En x{0026}lt;i>Pensar bien, sentir bienx{0026}lt;/i>Riso nos ofrece una propuesta seria y fundamentada para empezar a pensar en uno mismo de una forma más racional. y saludables, y alcanzar el pleno desarrollo de nuestro potencial humano.x{0026}lt;/p>

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