Mi cuaderno estoico| (López, Gregory; Pigliucci, Massimo) kindle

Mi cuaderno estoico| (López, Gregory; Pigliucci, Massimo) pdf gratis

Resumen del libro:

El estoicismo puesto en práctica.

Actuar con moderación, ver las cosas no solo desde nuestra perspectiva, descubrir lo que está fuera de nuestro control, desarrollar la empatía, asumir la autocrítica, analizar las causas de nuestro enfado e impaciencia Para eso hace por nosotros este maravilloso manual que nos permite aprender aplicando filosofía estoica. en nuestro día a día.
A través de 52 lecciones, una por semana, el filósofo Massimo Pigliucci y el terapeuta Gregory Lopez nos muestran cómo superar las dificultades y encontrar la paz en el mundo moderno. Cada capítulo/semana comienza con un obstáculo diario que deja espacio a las enseñanzas de Séneca, Musonius Rufus, Epithet o Marcus Aurelius para que, junto a ellos, encontremos la forma más fácil de solucionar nuestros problemas. A partir de los tres objetivos principales del estoicismo, los autores proponen una serie de ejercicios y cuestionarios semanales para seguir el progreso realizado en la incorporación de la filosofía estoica en nuestras vidas.

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