Más allá de la belleza| (Rees, Anuschka) kindle

Más allá de la belleza| (Rees, Anuschka) pdf gratis

Resumen del libro:

Manuales de empoderamiento para ser feliz, sentirse seguro y ganar confianza en una sociedad obsesionada con la imagen.
Beyond Beauty es la guía definitiva para empezar a quererte a ti misma, en un momento en el que los estándares vienen marcados por la toxicidad de las redes sociales, los medios de comunicación o los cánones de belleza. Rico en estrategias para comenzar a confiar más en ti mismo, este libro ofrece de todo, desde ejercicios y preguntas para repensar ciertos temas hasta más de 600 testimonios de mujeres que te inspirarán. Rees ofrece retos y preguntas para desmitificar creencias y entender que somos mucho más que un físico, una tendencia o una foto en Instagram. Beyond Beauty es un soplo de aire fresco que te ayudará a vivir mejor, tomar conciencia de tu valía y dejar de desperdiciar energía y espacio mental preocupándote (tanto) por tu apariencia.

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