Mapa sentimental| (Urra, Javier) kindle

Mapa sentimental| (Urra, Javier) pdf gratis

Resumen del libro:

Nunca es tarde para el cambio, no hay acción sin conciencia ni comportamiento sin elección previa. Tenemos que conocer nuestros sentimientos para comprenderlos y comprender al otro... para ser felices.
“Igual que en los puertos de carretera hay una zona de frenado ya preparada, a nivel emocional y sentimental es bueno preparar fuentes de emergencia en situaciones de riesgo.
No hay acción sin conciencia, no hay conducta sin elección previa. Podemos controlarnos y gestionar nuestro diálogo interno para comportarnos en la incertidumbre, aceptar la frustración y controlar nuestros impulsos. El lenguaje que usamos crea nuestra realidad. Es necesario fomentar las habilidades relacionales y aprender a reconocer las emociones de los demás. Que lo que nos puede pasar durante un viaje no nos pase en la vida, que nos hemos movido kilómetros sin ser conscientes de por dónde hemos pasado.
Nuestro viaje emocional, sentimental, se basa en el simple hecho de sentir, de acumular pasiones. Esta es nuestra verdadera naturaleza. Es importante avanzar en la vida con sólidos pilares forjados desde la inteligencia, el humor, los sentimientos y la voluntad. Solo si somos capaces de conocer a los demás, gestionar nuestras emociones, aplacar nuestra ira y superar nuestros miedos, seremos capaces de avanzar y alcanzar nuestras metas.
La vida pasa rápido y en medio del fluir del tiempo y las obligaciones que nos aquejan, tenemos que dibujar nuestro propio mapa sentimental que nos acerque a los demás y que nos explique como individuos, ya que somos lo que sentimos y somos. imprescindible conocer y gestionar nuestros sentimientos, afectos para evitar que las emociones negativas nos aprisionen, para ser más libres.
Este libro ofrece diferentes itinerarios para aprender a amar, descubrir nuestras fortalezas, mitigar nuestras debilidades... para lograr la estabilidad emocional.
javier urra

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