Manual de un monje budista para liberarse del ruido del mundo| (Matsumoto, Keisuke) kindle

Manual de un monje budista para liberarse del ruido del mundo| (Matsumoto, Keisuke) pdf gratis

Resumen del libro:

El monje budista regresa con un manual práctico para ayudarte a alcanzar la serenidad del alma. Acompañado de bellas ilustraciones. Abrimos los ojos al sonido del despertador, escuchamos música en el auto o en el bus mientras suenan nuestros celulares. El ruido nos invade en la ciudad. La sirena de la ambulancia, el ruido de las obras en casa, la televisión y la música siempre encendidas: vivimos rodeados de ruido. Pero no solo de estos ruidos externos, sino también de los que emergen de nuestro mundo interior: la envidia, la ansiedad o el apego excesivo a los bienes materiales que perturban la serenidad de nuestra alma. En este libro, el monje budista Keisuke Matsumoto nos explica, a través de sencillos ejercicios, cómo podemos alejarnos de la multitud enloquecida y llevar una vida tranquila y serena.

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