La soledad del cuidador| (Prieto, Vicento) kindle

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Resumen del libro:

En la vejez, en la enfermedad y en los casos de dependencia, la figura del cuidador se ha convertido en una pieza necesaria y fundamental.
Por elección o por obligación, la mayoría seremos cuidadores en algún momento de nuestra vida y conviene estar preparados para ello, en palabras de Vicente Prieto, director de la Clínica del Centro de Psicología Álava Reyes, la clave es cuidar de los demás sin dejar de cuidarse a uno mismo.
No debemos renunciar a nuestra vida, sentirnos culpables o perder nuestra autoestima.
Al contrario, debemos saber priorizar, evitar el agotamiento emocional, pedir ayuda cuando el agotamiento nos invade y, por supuesto, comunicarnos positivamente con la persona a la que cuidamos.
Con el relato de numerosos casos clínicos y una sorprendente capacidad para transmitir pautas concretas de actuación, el autor de La soledad del cuidador nos enseña a mantener una actitud de apoyo y serenidad.

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