La inteligencia del corazón| (Dettoni, Pax) kindle

La inteligencia del corazón| (Dettoni, Pax) pdf gratis

Resumen del libro:

Hemos oído hablar de la inteligencia emocional, que nos permite ser conscientes de nosotros mismos.
emociones, comprender los sentimientos de quienes nos rodean y ayudarnos a adoptar una actitud empática y social. En este libro, Pax Dettoni da un paso más y propone desarrollar la inteligencia del corazón, una inteligencia que tiende a ser abandonada porque implica un trabajo de seguimiento interno que requiere la constancia del entrenamiento deportivo.
Este libro es un viaje para descubrir quién vive en nuestro corazón, quiénes somos en realidad. Un viaje para poner nuestros pensamientos, emociones y acciones a nuestro servicio a través del autoconocimiento primero y la aceptación y educación emocional después. Aprender a amar con el corazón significa aprender a través de las situaciones cotidianas, que se convierten en nuestra “gimnasia” o campo de entrenamiento diario y nos ayuda a fortalecer los músculos del corazón, que llamaremos virtud. Cada día y cada situación es una gran oportunidad para poner en práctica un camino que dura toda la existencia y se basa en la bondad, el amor y la belleza.

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