La codependencia| (Hunn, Susanne) kindle

La codependencia| (Hunn, Susanne) pdf gratis

Resumen del libro:

¿Prefieres ocuparte de los problemas de otras personas en lugar de atender tus propios deseos? ¿Tiene problemas para darse cuenta de lo que escucha? ¿Te quedas demasiado tiempo en relaciones y situaciones que te perjudican? ¿No sabes decir que no? Si respondes que sí a estas preguntas, es muy probable que padezcas un trastorno llamado codependencia.
Las personas codependientes niegan sus deseos, necesidades y proyectos vitales para estar disponibles para los demás, y no pueden percibir si no están al servicio de otras personas, si sus relaciones con ellas son satisfactorias o perjudiciales.
Este libro está diseñado para ayudarte a establecer una verdadera relación contigo mismo y encontrar un equilibrio entre cuidar a los demás y cuidarte a ti mismo.
Con solo doce pasos puedes sanar esa codependencia, recuperar tu autonomía y atender tus instintos.

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