La alimentación y las emociones| (Bradford, Montse) kindle

La alimentación y las emociones| (Bradford, Montse) pdf gratis

Resumen del libro:

¿Entiendes las necesidades de nuestros tres cuerpos: el físico, el emocional y el mental? ¿Cómo debemos cuidarlos, alimentarlos y reciclar sus bloques para que logremos el equilibrio interior que todos queremos?
Cada uno de ellos vibra de manera diferente, por lo que sus necesidades también son únicas. El cuerpo físico, de naturaleza sólida y con sistema digestivo, necesita alimento sólido. Muy diferentes son los cuerpos emocional y mental, de naturaleza vibracional, para los cuales tenemos que buscar otras formas de revitalización a nivel energético, no con la comida.
Este libro invita a explorar los estrechos vínculos entre la comida y las emociones y cómo, a nivel popular, la comida se utiliza para encubrir conflictos que solo pueden resolverse comprendiendo su origen.
Un trabajo práctico que ahonda en el conocimiento energético de la alimentación y las necesidades de nuestros tres cuerpos. Porque solo si sabes qué efectos provoca la comida, puedes elegir las reacciones que quieres provocar en ti.
A través de sus páginas, el autor muestra de manera sencilla y comprende todas las claves para aprender a relacionarnos mejor con la alimentación diaria y saber mantener un equilibrio interno que nos lleve a la calidad de vida que todos queremos.
Contenido
Cómo entender los apegos a la comida, cuáles son sus mensajes.
Lo que necesito y lo que quiero.
¿Cómo se forman las emociones? Reciclaje emocional.
¿Hay estrés? Hacia un sistema nervioso con vitalidad y fuerza.

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Toda la información:

Bradford, Montse

Editorial Océano

Edición (fecha) mayo 2010

Idioma español

EAN 9788475567624

189 páginas

Libro

kindle

Especificaciones 150 mm x 210 mm

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