Hábitos atómicos| (Clear, James) kindle
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Resumen del libro:
A menudo pensamos que para cambiar nuestra vida tenemos que pensar en hacer grandes cambios. Nada más lejos de la verdad. Según el famoso experto en hábitos James Clear, el verdadero cambio se produce como resultado de cientos de pequeñas decisiones: hacer dos flexiones de brazos al día, levantarse cinco minutos antes o hacer una breve llamada telefónica.
Clara llama a estas decisiones hábitos atómicos: pequeños como una partícula, pero poderosos como un tsunami. En este libro innovador, revelamos las fuerzas ocultas que dan forma a nuestro comportamiento desde nuestra mente hasta el medio ambiente y la genética, y nos muestra exactamente cómo estos pequeños cambios pueden crecer para cambiar nuestras carreras, nuestras relaciones y todos los aspectos de nuestras vidas.
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Toda la información:
Clear, James
Editorial Diana (Planeta)
Rubro Crecimiento personal, Número 0
Edición (fecha) marzo 2020 · Edición nº 1
Idioma español
EAN 9788418118036
328 páginas
Libro
kindle
Especificaciones 150 mm x 230 mm
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