Elige la vida que quieres| (Ben-Shahar, Tal) kindle

Elige la vida que quieres| (Ben-Shahar, Tal) pdf gratis

Resumen del libro:

Puede parecer que las grandes decisiones de la vida son pocas, pero no debemos perder de vista la gran cantidad de pequeñas decisiones que nos vemos obligados a tomar cada día, y que, a la larga, acaban siendo decididas o más que esas. que solo pasa una vez, una vez en la vida

Cada vez que elegimos tener una palabra amable con nuestra pareja o darle una mirada amarga, cada vez que nos sentamos erguidos o encorvados, cada vez que elegimos cuidar nuestra salud, nuestras amistades o nuestra dieta, cada vez que elegimos actuar o nos quedamos quietos, tomamos decisiones.

El experto en psicología positiva Tal Ben-Shahar nos enseña que en cualquier momento nos enfrentamos a pequeños dilemas que no parecen importantes, pero que juntos dibujan las tejas del camino de la felicidad que nos hemos trazado.

Este libro nos muestra los elementos de una vida feliz, en capítulos breves e intrigantes, ofreciéndonos estrategias claras y elocuentes para sacar el máximo provecho de nuestras elecciones diarias.

Elija la vida que desea aborda las 101 pruebas y tribulaciones más comunes que enfrentamos, con historias de la vida real, para ayudarlo a identificar y aprovechar las oportunidades que se le presenten.

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