El psicólogo en casa| (Tierno, Bernabé) kindle

El psicólogo en casa| (Tierno, Bernabé) pdf gratis

Resumen del libro:

¿Cuáles son los síntomas de la depresión? ¿Cómo podemos aprender a manejar nuestra ansiedad? ¿Qué problemas psicológicos son los más frecuentes en nuestros hijos y cómo podemos detectarlos y prevenirlos? En definitiva, ¿cuáles son los trastornos que puede padecer nuestra familia y cómo los afrontamos para superarlos con éxito?

El psicólogo del hogar aborda con rigor y sencillez los problemas más habituales que nos provocan malestar, a nivel individual y familiar. Bernabé Tierno escribe sobre los problemas y patologías más comunes y explica en cada caso qué sentimos, qué pensamos y cuál es la reacción de nuestro cuerpo, cómo caemos en círculos viciosos de los que parece imposible salir y nos da las claves resolver. dificultad definitiva:

«¢ Agresiones, drogas y falta de comunicación entre padres e hijos

«¢ Ansiedad, depresión e insomnio

«¢ Sexualidad, pareja, complejos…

En este clásico de la literatura práctica se refleja la necesidad de acercar la psicología a la vida cotidiana para hacer frente a aquellos conflictos que nos preocupan, y se aportan útiles consejos y soluciones eficaces que nos señalan el camino hacia el bienestar. Una forma de fortalecer la salud mental y el equilibrio emocional de toda la familia.

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