El poder sanador de los baños de bosque| (Plevin, Julia) kindle

El poder sanador de los baños de bosque| (Plevin, Julia) pdf gratis

Resumen del libro:

Inspirados en la tradición japonesa conocida como shinrinyoku, los baños de bosque son el arte de pasar tiempo intencionadamente en la naturaleza y se practican en todo el mundo para mejorar la salud y regenerar el bienestar. Cada vez más personas recurren a los baños de bosque como una alternativa basada en la evidencia para relajarse, aliviar el estrés y la ansiedad y estimular la creatividad. A través de sencillos consejos que te invitan a sembrar, caminar tranquilo, cultivar la energía de los árboles y conectarte con el sol y el bosque, este libro te ofrece la oportunidad de incorporar los beneficios inspiradores del tiempo invertido en tu vida cotidiana. - una mente tranquila, creatividad estimulada y paz interior - para encontrar un significado y una realización más profundos.

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Toda la información:

Plevin, Julia

Editorial Edaf

Rubro Nueva era, Número 0

Edición (fecha) marzo 2020 · Edición nº 1

Idioma español

EAN 9788441440081

192 páginas

Libro

kindle con solapas

Especificaciones 150 mm x 210 mm

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