El cerebro feliz| (Cahue, Mila) kindle
El cerebro feliz| (Cahue, Mila) pdf gratis
Resumen del libro:
La felicidad es una combinación perfecta de emociones y razón; cada uno tiene sus herramientas: la parte emocional, relacionada con la ira, la tristeza, el miedo, la alegría y el amor, y la parte racional, que atañe a la atención, las percepciones, la memoria y la intuición. Sin embargo, si no conoces y utilizas bien ambas partes, el equilibrio es imposible, por lo que te sentirás insatisfecho.
Mila Cahue explica en este libro cómo lograr esa combinación perfecta de emociones y razón con una base simple: aprender a pensar bien es como aprender a conducir; Si controlas a lo que prestas atención, puedes controlar tu visión de la realidad. Las emociones, a su vez, actúan como señales de tráfico que te indican en cualquier contexto cuándo detenerte, corregir el camino o dejar el lastre. En todos los casos, la razón está condicionada por la gestión de las emociones y, por tanto, necesitas aprender a redirigir tus emociones para actuar adecuadamente.
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Toda la información:
Cahue, Mila
Editorial Paidós Ibérica
Rubro Divulgación. Autoayuda, Número 0
Edición (lugar)
Barcelona, España
Edición (fecha) octubre 2015 · Edición nº 1
Idioma español
EAN 9788449331602
288 páginas
Libro
kindle
Especificaciones 155 mm x 220 mm
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