Confía en ti| (Ample, Celia; Markway, Barbara) kindle

Confía en ti| (Ample, Celia; Markway, Barbara) pdf gratis

Resumen del libro:

La confianza en uno mismo está directamente ligada al éxito que tengamos (o no) en ámbitos como el trabajo o las relaciones. Cuando dejamos de dudar y aprendemos a confiar en nuestras capacidades, aparecen sentimientos positivos y se despierta uno de los rasgos más importantes para ser feliz: la motivación.
Pero, ¿qué es la confianza? ¿Por qué algunas personas lo tienen y otras no?
Este libro te ayudará a superar la pasividad, la incredulidad y la desmotivación atreviéndote a perseguir activamente tus objetivos e incluso alcanzarlos. Rico en recursos para aprender toda la verdad sobre la confianza, contiene:
Un programa de 5 pasos para fomentar la aceptación, la coherencia y la autocompasión. Una guía para evaluar nuestro nivel de confianza en nosotros mismos y determinar nuestro nivel de autoestima. Ejercicios interactivos que incluyen reflexiones, listas de verificación y cuestionarios para ayudarlo a internalizar lecciones y conceptos fácilmente.

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Toda la información:

Ample, CeliaMarkway, Barbara

Editorial Zenith

Rubro Autoayuda y superación, Número 0

Edición (fecha) mayo 2022 · Edición nº 1

Idioma español

EAN 9788408256137

176 páginas

Libro

kindle

Especificaciones 160 mm x 220 mm

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