Cómo superar la ansiedad| (Rojas, Enrique) kindle

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Resumen del libro:

Enrique Rojas nos ofrece las claves para comprender y aprender a abordar el tratamiento de uno de los principales padecimientos contemporáneos: la ansiedad. En un momento en el que cualquier análisis de la realidad se basa cada vez más en elementos psicológicos, es imprescindible disponer de las herramientas básicas para hacer frente a este trastorno directamente ligado a la transformación reciente de nuestra sociedad; un cambio con sus luces y sombras, donde el progreso global, los grandes avances técnicos y la revolución en el campo de la comunicación -con el espectacular desarrollo de las redes sociales- conviven con altos niveles de estrés, competitividad creciente y exigencias sociales, profesionales y personales con inaccesibles . frecuencia

La enorme difusión de la obra de Enrique Rojas sobre este mismo tema, titulada Ansiedad, un gran éxito de ventas, nos aconseja abordar esta cuestión ahora, con un enfoque práctico y una presentación sintética, en un libro dirigido al gran público.

EL LIBRO DE LA ANSIEDAD QUE ESTÁBAMOS ESPERANDO, CON LAS ÚLTIMAS NOVEDADES SOBRE SU TRATAMIENTO

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