Calma emocional| (Stamateas, Bernardo) kindle

Calma emocional| (Stamateas, Bernardo) pdf gratis

Resumen del libro:

¡Disfrutemos de la vida, mantengamos la alegría y mantengamos los miedos, las ansiedades y las preocupaciones lejos para siempre!
Hoy la ansiedad, la inquietud, el miedo parecen haberse convertido en una epidemia que provoca daños psicológicos y físicos. En este nuevo libro, Bernardo Stamateas describe los motivos que suelen provocar estados de miedo y ansiedad en muchas personas.
La calma emocional nos ofrece reconocer y aceptar nuestros miedos, sustituir los miedos irracionales por emociones reales, fortalecer la autoestima y la confianza en uno mismo y optar por pensamientos orientados a la acción. De esta manera, seremos capaces de transformar el "no me atrevo" en "sí puedo", y hacer realidad nuestros proyectos y sueños.
“Aunque todo lo que nos rodea parezca oscuro, siempre podemos creer y decir: 'Este es mi momento'. Porque las oportunidades no las determina un gobierno, ni una situación económica, ni una posición social ni ninguna otra cosa. Las oportunidades siempre están disponibles, así que tenemos que creer y estar atentos para apoderarnos de ellos.
Bernardo Stamateas

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Toda la información:

Stamateas, Bernardo

Editorial Ediciones B

Rubro B DE BOLSILLO

Edición (lugar)

Barcelona, España

Edición (fecha) febrero 2019 · Edición nº 1

Idioma español

EAN 9788490708095

280 páginas

Libro

kindle

Especificaciones 125 mm x 190 mm

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