Autoestima automática| (Congost, Silvia) kindle

Autoestima automática| (Congost, Silvia) pdf gratis

Resumen del libro:

x{0026}lt;p Si analizamos la mayoría de los problemas psicológicos que nos provocan inseguridad, estrés e incluso depresión, veremos que se basan en la falta de autoestima. Tener una buena autoestima no es creer que somos mejores que los demás o mostrarnos más seguros a la hora de defender nuestras posiciones o intereses, sino que se basa en creer que tenemos las habilidades y los recursos necesarios para poder afrontarlo con éxito. los retos que nos presenta la vida.x{0026}
x{0026}lt;br / Este libro ofrece un método sencillo y eficaz para mejorar nuestra autoestima, aprender a ser asertivos y poder desarrollar todo nuestro potencial. Con explicaciones claras, múltiples consejos e innumerables testimonios, el autor ofrece el camino para vivir una vida más plena y plena.x{0026}lt;/p

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Toda la información:

Congost, Silvia

Editorial Zenith

Rubro Autoayuda y superación, Número 0

Edición (fecha) febrero 2015 · Edición nº 1

Idioma español

EAN 9788408136675

224 páginas

Libro

Especificaciones 150 mm x 230 mm

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