Aprende a quererte| (Wegscheider-Cruse, Sharon) kindle

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Resumen del libro:

El principal obstáculo para la autoevaluación surge de nuestro propio comportamiento, y también de hábitos estancados, sentimientos de insuficiencia, obligaciones que nos imponemos a nosotros mismos...; para los “alivios”, pueden acabar creando poderosos enemigos y adicciones como el alcohol, las drogas, los trastornos alimentarios u otras adicciones y conflictos.

¿Cómo podemos saber si una persona tiene autoestima y autoestima, o si se siente bien consigo misma? Aprender a quererse es un viaje personal hacia el descubrimiento y desarrollo de la autoestima y la autoestima, donde Sharon Wegscheider-Cruse, con un lenguaje claro y sencillo, nos lleva a conectar con nuestro verdadero yo, con nuestra esencia interior, en el mejor de los casos. . comprendernos por nosotros mismos, desterrar nuestras tendencias negativas y fortalecernos frente a las que nos son ajenas.

Con más de 200.000 ejemplares vendidos, es una obra imprescindible para todo aquel que quiera dar un paso decisivo para reafirmar su autoestima e identidad.

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